WHITE by Nahni
Die Produkte von BY NAHNI kommen in einem edlen schwarzen Design daher und sind das Resultat der jahrelangen Arbeit von Nahni Franke als Ernährungsberaterin für Top-AthletInnen. Schauen wir uns mal an, wie wir die Zutaten bewerten werden.


ZUTATEN
Zutaten: Mandeln, Aprikosen, Bananen, Mandelmus, Kokosraspeln, Vanille
Hersteller
By Nahni GmbH
Hauptstraße 3c
87659 Hopferau
Link
Prüfdatum
14.06.2024
FAZIT

Dieses Produkt ist ein BETTER FOOD. Es überzeugt mit einer kurzen Zutatenliste, nur gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen und Natürlichkeit.
ANALYSE
Mandeln (und Mandelmus) sind reich an wichtigen Nährstoffen wie Vitamin E, Magnesium und Ballaststoffen. Sie fördern die Herzgesundheit, stabilisieren den Blutzuckerspiegel, unterstützen das Gewichtsmanagement und liefern Antioxidantien, die Zellen vor Schäden schützen. Außerdem tragen sie zur Knochengesundheit bei und verbessern die Verdauung. In Maßen genossen, bieten Mandeln viele gesundheitliche Vorteile und können eine wertvolle Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung sein.
Aprikosen sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Sie enthalten viel Vitamin A, das wichtig für die Augen- und Hautgesundheit ist, sowie Vitamin C, das das Immunsystem stärkt. Aprikosen sind auch eine gute Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung fördern, und Kalium, das zur Regulierung des Blutdrucks beiträgt. Zudem enthalten sie Antioxidantien, die die Zellen vor Schäden schützen.
Bananen sind eine sehr gute Quelle für Kalium, das für die Herzgesundheit und die Blutdruckregulation wichtig ist. Sie liefern auch Vitamin B6, das für den Stoffwechsel und die Gehirnfunktion wichtig ist. Bananen enthalten Ballaststoffe, die die Verdauung fördern, und natürliche Zucker, die schnell Energie liefern. Sie sind zudem leicht verdaulich und daher gut für Menschen mit empfindlichem Magen.
Kokosraspel sind gesund, da sie reich an Ballaststoffen, gesunden Fetten und wichtigen Mineralien wie Mangan und Eisen sind. Sie enthalten Antioxidantien, die die Zellen schützen, und liefern schnell Energie. Diese Eigenschaften fördern die Verdauung, unterstützen den Stoffwechsel und tragen zur allgemeinen Gesundheit bei.
Vanille aus der ganzen Schote ist gesund, weil sie Antioxidantien und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, die die Zellen schützen und Entzündungen reduzieren. Sie kann die Stimmung verbessern, Stress lindern, die Verdauung unterstützen und hat antibakterielle Eigenschaften. In Maßen konsumiert, ist Vanille eine wertvolle Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung.